Конкретные цели могут быть различными и зависят от твоих индивидуальных потребностей
Цель психологической консультации по отношениям заключается в том, чтобы помочь тебе достичь более здоровых, гармоничных и удовлетворительных отношений с партнером и в других сферах твоей жизни.
- впервые обращаешься к психологу;
- не знаешь - подойдет тебе специалист или нет;
- находишься в ситуации развода - до, после или во время,
- испытываешь уверенность, что причиной происходящего являешься только ты,
- не знаешь «за что хвататься» и что делать,
- находишься в панике, тебя штормит от эмоций или накрывает отчаяние,
- не находишь поддержку и понимание среди близких и друзей,
- чувствуешь одиночество в этой ситуации и тебе не справиться,
- считаешь, что твоя жизнь окончена и тебе светит только "никому не нужность",
- считаешь, что твоя самооценка занижена, и нет радости заниматься своей жизнью.
Стоимость 1 консультации - 2500 рублей в час. Стоимость консультации пары - 5000 рублей. Длительность - 1-1,5 часа, проходит с включенной видео и аудио связью.
Предварительная запись обязательна.
Могут включать в себя:
1. научиться эффективно общаться со своим партнером;
2. научиться выражать свои чувства и потребности;
3. научиться управлять своими эмоциями в отношениях;
4. научиться решать конфликты и проблемы, возникающие в отношениях;
5. научиться строить здоровые и гармоничные отношения;
6. повысить самооценку и уверенность в себе;
7. осознать свои потребности и предпочтения в отношениях;
8. научиться устанавливать границы и защищать свои интересы в отношениях.
1. Индивидуальное и бережное сопровождение по экологичному выходу из сложившихся обстоятельств с минимальными эмоциональными потерями. Мы вместе с тобой определим важные для тебя приоритеты в сложившихся обстоятельствах.
2. Исходя из этого - составим пошаговый план по достижению желаемого результата в отношениях. Так то, что вызывало у тебя раздражение и недовольство станет для тебя ресурсом и трамплином.
3. По итогу консультации ты получишь PDF-файл с твоим пошаговым планом, рекомендациями и упражнениями, которые помогут тебе двигаться к твоей цели безопасно и эффективно.
- увидишь и почувствуешь, что в сложившихся обстоятельствах - у тебя есть помощь и поддержка;
- поймешь, как быть себе опорой и поддержкой в сегодняшних обстоятельствах;
- научишься видеть позитивные возможности в сложных жизненных моментах;
- тебя перестанет "колбасить" от чувства безысходности, отчаяния и страха;
- ты будешь знать куда двигаться и что делать.
Это основная самостоятельная работа с полученными рекомендациями и следование твоему индивидуальному пошаговому плану с минимальными потерями!
Предварительная запись обязательна. Дата и время проведения консультаций согласовываются на первой встрече.
Если тебя интересуют ответы на эти и многие другие вопросы - ты можешь позвонить или написать мне прямо сейчас!